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让坐骨神经痛停止对准妈妈们的“侵袭”

作者:杭州江城骨科医院 http://www.zjguke.net/ 日期:2011-12-12 15:33

人们常说怀胎十月,是啊!怀有身孕的确是件很辛苦的事。小婴儿由开始的小在妈妈的肚子里一点点的演变成形。在准妈妈怀孕的中后期,如果胎儿的头正好压在妈妈的坐骨神经上,准妈妈就会有疼痛、麻木,甚至伴随着针刺样的感觉,这种现象就是坐骨神经痛。

小艾已经怀孕7个多月了,宝宝的每快速胎动都让她感到当母亲的无比幸福,小宝贝的蹬踹那么有力,说明他真的好健康噢。然而昨天从公园散步回家的路上,小艾的大腿却突然被一阵针刺样的痛楚所袭击,疼得她不得不停下来,几乎不敢喘气。过了一会儿,小艾感到腹中的宝宝动了一下,奇怪的是自己的疼痛也随后消失了。(推荐阅读:坐骨神经痛的病因)

小艾非常担心,这样剧烈的疼痛会不会预示着什么危险?

对于每一位准妈妈来说,做母亲的期待无疑是一种美妙的感觉,然而十月怀胎的过程,准妈妈很可能遭遇或多或少、这样那样的疼痛。

比如,在怀孕的中后期,如果胎儿的头正好压在妈妈的坐骨神经上,准妈妈就会有疼痛、麻木,甚至伴随着针刺样的感觉,刚开始可能是在臀部,后来会辐射到大腿。然而随着胎儿体位发生改变,疼痛也许会突然消失,这种现象就是坐骨神经痛。有坐骨神经痛的准妈妈通常不必过于紧张,但应该在孕期检查时告知你的客服。

之所以会发生坐骨神经痛,与怀孕期间准妈妈身体特殊的改变有关系:孕程中后期准妈妈的身体会释放一种耻骨松弛激素,来使骨盆以及相关的关节和韧带放松,为将来宝宝的顺利娩出做好准备。

关节和韧带的放松会无形中使准妈妈腰部稳定性减弱。而且,怀孕的中后期宝宝发育得很快,使腰椎负担加重。如果身体给予坐骨神经过多的压力,就很容易引起坐骨神经痛,臀部、背部以及大腿等就可能感到刺痛。

如果有些准妈妈以前有过腰肌的劳损和扭伤,就很可能发生腰椎间盘突出,势必压迫坐骨神经,产生坐骨神经痛。这种坐骨神经痛一旦发生,往往持续存在,请准妈妈立即就医。(推荐阅读:坐骨神经痛不是特定的病)

怎么样才能避免准妈妈遭受到坐骨神经痛带来的痛苦呢?

如果准妈妈已经确定自己有坐骨神经痛,当疼痛发生时,尝试做做局部热敷,用热毛巾、纱布和热水袋都可以,热敷半小时,可减轻疼痛感觉。

以上是杭州江城骨科医院客服对准妈妈怀孕期间如何避免遭受因坐骨神经痛带来的痛苦作出了一些简单介绍。如果您还想了解更多的话,可以在线咨询我们的客服,我院客服为为您作出进一步详细的解答。

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