坐骨神经病患者应注意下列事项:
1.尽量避免提重物。
2.避免激烈的腰部运动。
3.平时坐姿、站姿要端正。
4.避免穿高跟的鞋子,应穿平底鞋。
5.疼痛时应尽量卧床休息。
6.平时不可睡弹簧床,或海绵床。应睡硬板床。
7.多吃蔬果,以避免便秘。
病情较重者平时可穿上束腹或背架以保护腰部,但不可长时间穿着,以免脊柱肌肉萎缩,造成更严重的后果。
据统计,骨科疾病已经成为影响我国居民健康的第二大因素,诸如颈腰椎病、股骨头坏死、关节炎疾病等已经不再是中老年人的专利,骨病患者呈现明显的年轻化趋势。因此,对于骨病应该引起足够的重视!在杭州骨科医院网上预约挂号,独享优先就诊等服务。