杭州骨科医院logo

生活中怎么预防手脚麻木

作者:杭州江城骨科医院 http://www.zjguke.net/ 日期:2016-12-12 18:37

【导读】现实生活中,相信有很多人都遇到过手脚麻木的问题,出现该问题若不能够得到的处理,会对患者的肢体活动造成诸多不便,进而大大影响日常生活及工作的质量,因此,为了更好的享受健康生活,我们需要多加预防该问题的出现.那么,生活中怎么预防手脚麻木?我们来看看杭州江城骨科医院客服的介绍.

生活中怎么预防手脚麻木?解析如下:

1.多运动:很多人在长时间的坐立、站立后,容易出现腿麻、手麻等现象,而的运动有助于促进身体血液的循环,避免身体肌肉出现废用现象,从而避免麻木现象发生.

2.戒烟酒:很多人有酗酒、抽烟的习惯,会对神经系统造成严重损坏,影响血液的正常循环,进而出现麻木、反应迟钝等现象,因此,预防该病要尽早戒掉烟酒.

3.与皮肤接触的部位若长时间的放置硬物,容易对神经造成挤压,进而会引起神经麻木的现象.

4.长时间的反复工作,像码字、织毛衣等,容易出现疲劳性的损害,进而易出现手指麻木的现象.

总结:在日常生活中要预防手脚麻木是很简单的,关键在于坚持,上文讲解的几点希望对大家有所帮助,祝大家身体健康.

据统计,骨科疾病已经成为影响我国居民健康的第二大因素,诸如颈腰椎病、股骨头坏死、关节炎疾病等已经不再是中老年人的专利,骨病患者呈现明显的年轻化趋势。因此,对于骨病应该引起足够的重视!在杭州骨科医院网上预约挂号,独享优先就诊等服务。

{ded
浙江骨科医院 图标 【杭州江城骨科医院】沐浴着改革开放的春风,历经数十年的艰苦奋斗,秉承为人民服务的精神,不断地进行探索求精,作为浙江好的骨科医院,杭州江城骨科医院已逐步发展成杭州乃至江浙沪人们心中的品牌骨科医院,被业界所...[详情]
【品牌起源】【发展历程】【医院荣誉】

网络预约才能享受优惠