60多岁的魏女士，前些天乘坐旅行车时，颠了一下，当时感觉腰部有些疼痛，没有在意，近腰痛逐渐加重，寝食不安，她到医院检查后发现腰椎压缩骨折。可魏女士的腰从来也没毛病，为什么会出现骨折呢？原来她患上了骨质疏松症，受到一定的外力就很容易造成骨折。近几年来像魏女士这样，患有骨质疏松症的患者是越来越多了，60岁以上老人中，发病率约为60%，且女性远远超过男性。骨质疏松症好发于老年人或停经后妇女，尤其是在停经后五年，吸烟、酗酒与缺乏运动者更属于危险因子，此外常吃类固醇的药物也会诱导此症的发生。由于骨质缓慢的流失，使骨的密度减少，而易产生骨折，老年人往往只要轻轻跌一跤就可能发生骨折。骨质疏松症是以骨量减少、骨的脆性增加，以及易于发生骨折的一种全身骨代谢障碍疾病，一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。

防止骨质疏松，应该在平时的生活和工作当中多锻炼锻炼身体，同时，也要注意饮食营养补充，多补充钙，防止钙缺失，从而引发骨质疏松。