颈椎病现在不仅常见,而且对我们造成的伤害也比较的严重.在医院临床表现上,颈椎病的患者越来越多,对我们的应该能够也比较的大,因此我们要了解一些颈椎病在进行治疗之后,颈椎病应该注意什么?下面就来看看杭州江城骨科医院客服的介绍.

　　在进行治疗之后要坚持佩戴颈围,尽量的削减颈部活动,在治疗之后的3个月内使颈部不受压.

　　平时要注意保暖,在天气变凉或者寒冷的天气要注意对颈部的保暖,避免颈部受到寒冷影响,防止伤风的出现.

　　要注意保持正确的姿势.在工作的时候,如伏案工作时间长,要每隔1小时作1次颈部多方向运动.睡觉的时候要注意枕头不可过高或过低,避免头倾向一侧.

　　在饮食方面多加注意,注意补钙,饮食多食用含钙质丰富的食物,使自己的身体增加多钙质的吸收.

　　适当的进行一些体育锻炼,通过一些简单那的体育锻炼来增强颈部及四肢肌力.在客服的指导下合理用药,并且要定时的每1-2月来院复查1次.

　　杭州江城医院提醒:以上就是颈椎病日常需要注意的事项,大家在生活中要多加的注意康复护理工作,尽量的使病情可以及早的康复,保护颈椎,爱护我们的身体健康.如还有其它不清楚的,欢迎咨询我们的客服.