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痛风病人饮食误区

作者:杭州江城骨科医院 http://www.zjguke.net/ 日期:2011-12-08 11:18

痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱所导致的疾病,过去我国发病率较0,随着人们生活水平的提高,近年来痛风已成为常见病和多发病。然而痛风病人及家属有时候往往会陷入痛风的饮食误区,那么痛风病人饮食到底要怎样才好呢?杭州江城骨科医院客服指出了几点痛风患者为容易陷入的误区。

喝啤酒无害酒是痛风重要的诱发因素,原因是酒精易使体内乳酸堆积,乳酸对尿酸排泄有抑制作用。目前发现啤酒的诱发作用更强,因为它还含有较高浓度的嘌呤。无酒精饮料可以饮用,因为可可碱、茶叶碱和咖啡碱在人体的代谢产物是甲基尿酸盐,不是尿酸盐,不会沉积在痛风石里。

不重视维生素、水和盐的作用维生素B和C能促进组织内沉着的尿酸盐溶解;饮水有利于尿酸排出,防止结石形成,因而要注意补充。菜肴宜清淡0盐,因痛风常合并高血压、心血管病,高盐饮食可加重这些病,同时也影响尿酸的排出。

急性期与缓解期的膳食一样对待急性期时膳食的选择比较严格,如只选用牛奶、鸡蛋、粮食、0嘌呤蔬菜和水果,假若缓解期时也同样用这样的食物,就会造成营养失调。目前主张根据痛风病情不同时期选择合理膳食,即缓解期可适当放宽食物谱。

不控制总热量摄入肥胖及糖尿病是痛风的诱因,调节饮食、控制热量摄入、避免肥胖是防止痛风的重要环节。只想到不吃荤菜,而不知道控制总的热量摄入是痛风反反复作的因素之一。肥胖者总热量每日供给以25~30千卡/公斤为宜,脂肪可减少尿酸排出,因此限制脂肪的摄入是有益的。

温馨提示

痛风如果能够早期诊断,且病人能够按医嘱治疗,现代治疗方法能使大多数病人过正常生活。对晚期病人,痛风石可以溶解,关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善。未经治疗的进行性肾功能障碍常常与合并高血压,糖尿病或其他一些肾病有关,可进一步导致尿酸盐排泄障碍,这不仅能加速关节内的病理进程,同时也是对生命的大威胁。因此对于痛风,一定要早发现早冶疗,避免错过了佳的冶疗时机。

据统计,骨科疾病已经成为影响我国居民健康的第二大因素,诸如颈腰椎病、股骨头坏死、关节炎疾病等已经不再是中老年人的专利,骨病患者呈现明显的年轻化趋势。因此,对于骨病应该引起足够的重视!在杭州骨科医院网上预约挂号,独享优先就诊等服务。

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