肩周炎的疾病比较的常见,我们大家自认为了解肩周炎的情况,在出现了这些疾病的时候,就按照自己对疾病的理解,可是这就导致了对疾病的误区.那么,这些情况的出现给健康带来威胁,我们就来看看杭州江城骨科医院介绍的,肩周炎容易出现的误区.
一、肩周炎能自愈,不需要看客服.
肩周炎早期症状为肩部疼痛、压痛、活动不便,有时夜间会疼醒,睡觉时不能压迫肩部.后期则表现为肩关节黏连,活动功能明显受限,不能背手、梳头、穿衣服、洗脸等,局部肌肉有僵硬、紧张或肌肉萎缩等现象.
早期症状一般很少得到重视,很多患者因为怕疼而不敢多活动关节,以为忍忍就好了,久而久之导致肩关节各方向活动受限,严重影响生活,且伴有持续性疼痛不适.
所以,当患者自检疑似为肩周炎时,千万不能拖,应尽快就医,以免症状加剧.及时进行适当治疗可缩短病程,预防肌力下降、持续活动度丧失等并发症.
二、疼痛时,尽量不活动.
无论病程长短,症状轻重,均应每日进行肩关节的主动活动.
长时间不锻炼肩关节,容易发展为"冻结肩",只有活动锻炼才能把肩关节黏连的韧带、软组织一点点"撕裂开".但也不是说锻炼的力度越大越好,以不产生剧痛感、局部舒适为宜.
这些情况就是大家在平时比较常见的一些肩周炎疾病的误区情况,当出现了这些疾病的时候,我们就要多一点的重视,希望我们可以在平时积极的做好相关的治疗,保护好我们大家的身体健康,避免这些肩周炎的出现.
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