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骨质增生趋于年轻化

作者:杭州江城骨科医院 http://www.zjguke.net/ 日期:2011-12-08 15:33

骨质增生是一种慢性退行性疾病,以往多见于中老年人,近年来正趋于年轻化,尤其是伏案工作强度大的办公室工作者。据了解,大多数“坐工族”长期守在电脑前面,较少运动,加上坐姿不正确,日积月累,导致颈肩肌肉劳损,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易发生颈椎病、腰椎病、骨质增生等骨科疾病。

骨质增生是一种长发、多发的骨关节疾病,其治疗多采用牵引、理疗、手术等手段。很多年轻的骨质增生患者由于不了解骨质增生的病因,许多人也没有及时就医的意识,长此以往,就容易累积成严重的骨关节疾病。

骨质增生不是“绝症”,患者应该与客服合作,建立治好信心,同时也要在平时注意预防,要避免受潮、受冷等环境刺激,还要避免过度劳累,但可以适当增加户外活动、锻练。如长期固定某一姿势工作的患者,在饮食上应多进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。还应注意在工间休息时变换一下姿势。

据统计,骨科疾病已经成为影响我国居民健康的第二大因素,诸如颈腰椎病、股骨头坏死、关节炎疾病等已经不再是中老年人的专利,骨病患者呈现明显的年轻化趋势。因此,对于骨病应该引起足够的重视!在杭州骨科医院网上预约挂号,独享优先就诊等服务。

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