杭州江城骨科医院的客服给强直性脊柱炎患者朋友们的忠告：

1、尽早确诊及时治疗

早期患者一般会在一种姿势保持时才有明显症状，稍为活动身体后，症状较快好转，因此常被忽视，甚至被误诊为腰肌劳损、风湿性关节炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、骨质增生等其他疾病。尤其是女性病人的病变更为缓慢，发病后更不易察觉，一旦查出，可能已很严重。因此，早诊断、早治疗尤为关键。

2、预防反反复作

当强直性脊柱炎病状有明显改善或好转后，并不意味着治疗结束，疗效的巩固同样重要。有很多患者经过一定疗程的治疗，病情好转疼痛消失，便自认为已临床治好，随即停医停苭，缺乏调护，以致反反复作。

3、加强自我护理

患者除接受客服的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼(较初应得到体疗医师的指导)，目的是取得和维持脊柱的较好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应该停止用枕头。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免：定期测量身高;保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。胸壁病变比较常见，患者应知道吸烟的危害，停止吸烟。